Paahdetut mansikat kreikkalaisen jogurtin kanssa

Ihana ja helppo kesäjälkiruoka, jossa makeat paahdetut mansikat yhdistyvät kermaiseen kreikkalaiseen jogurttiin. Valmistusaika on noin 30 minuuttia, ja tämä resepti riittää kuudelle hengelle.

  • kcal 220 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Nypi mansikoista kannat ja halkaise marjat.
  2. Sekoita keskenään vaahterasiirappi ja balsamietikka.
  3. Laita mansikat isoon muovipussiin, kaada sekaan mausteseos, sulje pussi niin, että sinne jää mahdollisimman paljon ilmaa, ja ravista hyvin.
  4. Kumoa maustetut mansikat uunipellille, levitä ne ilmavasti.
  5. Rouhaise päälle hiukan mustapippuria ja paahda uunissa 200 asteessa 10-15 minuuttia.
  6. Siirrä paahdetut mansikat liemineen kulhoon jäähtymään.
  7. Jaa jogurtti jälkiruokakulhoihin ja lisää päälle paahdetut mansikat liemineen.
  8. Viimeistele rouhaistulla vaniljatankolla ja tarjoile.

Ravintoarvot (per annos)

Energia220 kcal
Proteiini8 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva5 g
Kuitu2 g

Katso myös