Park Jae Bum -tyyppiset herkulliset välipalat

Nämä maukkaat välipalat ovat täydellinen valinta naposteltavaksi tai kevyeksi ateriaksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä riisinuudelit pakkauksen ohjeen mukaan ja valuta.
  2. Valmista kastike sekoittamalla soijakastike, seesamiöljy, hunaja, murskattu valkosipuli ja raastettu inkivääri kulhossa.
  3. Kuumenna pannulla hieman öljyä ja lisää suikaloidut porkkanat, paprika ja vihreät pavut. Paista noin 5 minuuttia.
  4. Lisää keitetyt nuudelit pannulle ja kaada kastike päälle. Sekoita hyvin.
  5. Paista vielä muutama minuutti, kunnes kaikki ainekset ovat lämpimiä ja sekoittuneet hyvin.
  6. Tarjoile annokset koristeltuina silputuilla kevätsipuleilla ja seesaminsiemenillä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini6 g
Hiilihydraatit40 g
Rasva8 g
Kuitu3 g

Samankaltaisia reseptejä