Miehen temppu: Helppo herkku

Yksinkertainen ja herkullinen resepti, joka hurmaa jokaisen. Valmistusaika on vain 15 minuuttia, ja tämä annos riittää neljälle henkilölle.

  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan, kunnes se on al dente.
  2. Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää murskattu valkosipuli ja silputtu punasipuli. Kuullota, kunnes sipulit ovat pehmeitä.
  3. Lisää puolitetut kirsikkatomaatit pannulle ja paista muutama minuutti, kunnes ne alkavat pehmentyä.
  4. Valuta pasta ja lisää se pannulle. Sekoita joukkoon tuore basilika ja mausta suolalla sekä pippurilla.
  5. Tarjoile annokset raastetun parmesanjuuston kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini12 g
Hiilihydraatit50 g
Rasva12 g
Kuitu3 g

Katso myös