
Poropata pääsiäispöytään
Maukas ja murea poropata, joka on täydellinen lisä pääsiäisateriaan. Tämä ruoka valmistuu helposti ja maistuu koko perheelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa poron liha suupaloiksi ja mausta suolalla sekä pippurilla.
- Kuumenna öljy suuressa padassa ja ruskista poronpalat joka puolelta.
- Lisää silputut sipulit ja valkosipulit, ja kuullota niitä hetken aikaa.
- Kuori ja viipaloi porkkanat, ja lisää ne pataan.
- Lisää kantarellit ja sekoita kaikki ainekset hyvin.
- Kaada lihaliemi pataan ja tuo se kiehumaan.
- Vähennä lämpöä ja anna padan hautua kannen alla noin 1,5 tuntia, kunnes liha on mureaa.
- Lisää lopuksi tilli ja piparjuuri, sekoita ja tarkista maku.
- Tarjoile poropata juuriselleri-perunamuusin kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 360 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 40 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |



