Silakkafileet Aurajuustolla ja Juustoraasteella

Silakkafileet Aurajuustolla ja Juustoraasteella

Tämä herkullinen uuniruoka yhdistää silakkafileet, aurajuuston ja juustoraasteen, ja se valmistuu vaivattomasti. Täydellinen vaihtoehto perheillalliselle!

  • Aika 1 tunti
  • Annokset 4-6
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Lado uunivuoan pohjalle puolet silakkafileistä nahkapuoli alaspäin.
  2. Ripottele kalan pinnalle puolet mausteista (ruususuola, curry, kalamauste ja tilli) sekä aurajuustomuru ja puolet juustoraasteesta.
  3. Lado silakoiden päälle loput silakkafileet nahkapuoli ylöspäin.
  4. Mausta lopuilla mausteilla ja kaada päälle kerma.
  5. Ripottele pinnalle vielä loppu juustoraaste.
  6. Paista uunissa 200 asteessa noin 45 minuuttia. Tarjoile silakkafileet esimerkiksi perunamuusin kanssa tai ruisleivän päällä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini25 g
Hiilihydraatit5 g
Rasva25 g

Samankaltaisia reseptejä