Herkulliset Avokadoleivät

Tämä maukas avokadoleipä on täydellinen aamiais- tai välipala. Se on täynnä terveellisiä rasvoja ja makua!

  • Aika 10 minuuttia
  • Annokset 2 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Paahda täysjyväleipäviipaleet haluamassasi paahtimessa.
  2. Halkaise avokado ja poista kivi. Kaavi avokadon liha kulhoon.
  3. Lisää avokadon joukkoon sitruunan mehu, suola ja mustapippuri. Muussaa seos haarukalla tasaiseksi.
  4. Levitä avokadoseos paahtuneille leipäviipaleille.
  5. Ripottele päälle chilihiutaleita ja koristele tuoreella korianterilla tai persiljalla.
  6. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini8 g
Rasva12 g
Kuitu7 g

Katso myös