Herkulliset Avokadoleivät

Tämä avokadoleipäresepti on nopea ja helppo valmistaa, täydellinen aamiainen tai välipala.

  • Aika 10 minuuttia
  • Annokset 2 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Paahda leipäviipaleet kullanruskeiksi.
  2. Samaan aikaan, halkaise avokado ja poista kivi.
  3. Lusikoi avokadon hedelmäliha kulhoon ja murskaa se haarukalla.
  4. Lisää avokadon joukkoon sitruunamehu, suola, mustapippuri ja chilijauhe. Sekoita hyvin.
  5. Levitä avokadoseos paahdetun leivän päälle.
  6. Koristele tuoreella korianterilla tai persiljalla, jos käytät.
  7. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini8 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva12 g
Kuitu9 g

Katso myös