Pastasalaatti
Pastasalaatti on herkullinen ja ravitseva ruoka, joka sopii loistavasti lounaaksi tai lisäkkeeksi. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja resepti riittää 4 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja huuhtele kylmällä vedellä.
- Leikkaa kirsikkatomaatit puoliksi, kurkku kuutioiksi, fetajuusto pieniksi palasiksi ja punasipuli ohuiksi viipaleiksi.
- Sekoita kulhossa pasta, tomaatit, kurkku, fetajuusto, oliivit ja punasipuli.
- Lisää joukkoon pilkotut basilikanlehdet.
- Sekoita oliiviöljy ja balsamiviinietikka, kaada seos salaatin päälle ja sekoita hyvin.
- Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.
- Anna salaatin levätä jääkaapissa noin 15 minuuttia ennen tarjoilua, jotta maut ehtivät sekoittua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 45 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |




