Kermainen kana-pasta
Kermainen kana-pasta on herkullinen ja täyttävä ruoka, joka sopii täydellisesti arki-illalliseksi. Tämä resepti valmistuu nopeasti ja on helppo toteuttaa!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä sivuun.
- Leikkaa kanafileet suikaleiksi. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä.
- Lisää kanafileet paistokasariin ja paista, kunnes ne ovat kullanruskeita ja kypsiä. Ota kana pois pannulta ja jätä sivuun.
- Lisää samaan pannuun silputtu sipuli ja murskattu valkosipuli. Kuullota, kunnes sipuli on pehmeää.
- Kaada kerma pannulle ja anna sen kiehua hieman. Sekoita joukkoon raastettu parmesaanijuusto ja sekoita, kunnes juusto on sulanut.
- Lisää kypsennetyt kanafileet ja keitetty pasta kastikkeeseen. Sekoita hyvin, jotta pasta peittyy kastikkeeseen. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.
- Tarjoile annokset tuoreen basilikan kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 600 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 70 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |



