Ranskalaiset Perunat
Ranskalaiset perunat ovat herkullinen ja rapea lisuke, joka sopii täydellisesti monenlaisiin aterioihin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja leikkaa perunat suikaleiksi tai viipaleiksi haluamasi paksuuden mukaan.
- Huuhtele perunat kylmässä vedessä ja kuivaa ne hyvin talouspaperilla.
- Laita perunat kulhoon, lisää oliiviöljy ja mausteet, ja sekoita hyvin, jotta perunat peittyvät mausteilla.
- Levitä maustetut perunat tasaisesti uunipellille leivinpaperin päälle.
- Paista 200-asteisessa uunissa noin 25-30 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunoita puolivälissä paistoaikaa.
- Ota uunista ja tarjoile heti kuumana.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 6 g |
| Kuitu | 3 g |





