Terveellinen Marja-Omenapiirakka

Tämä herkullinen ja terveellinen marja-omenapiirakka valmistetaan täysjyväjauhoista ja intiaanisokerista. Se on täydellinen jälkiruoka perheelle tai ystäville, ja maistuu varmasti kaikille!

  • Aika 1 tunti
  • Annokset 8
  • kcal 220 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Sekoita kaikki pohjan ainesosat hyvin keskenään.
  2. Levitä taikina piirakkavuokaan pohjalle ja reunoille.
  3. Sekoita täytteen ainesosat keskenään ja kaada pohjan päälle.
  4. Paista 180 asteessa noin 30 minuuttia, kunnes piirakka on kypsä ja pinta kauniin kullanruskea.

Ravintoarvot (per annos)

Energia220 kcal
Proteiini5 g
Rasva10 g
Kuitu3 g

Katso myös