
Vegaaniset perunaletut merileväkaviaarilla ja punasipulilla
Kesäruoka, jossa perunaletut tarjoillaan herkullisten täytteiden kanssa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja raasta perunat hienoksi raasteeksi.
- Purista perunaraasteesta ylimääräinen neste pois.
- Sekoita perunaraasteen joukkoon vehnäjauhot, suola ja pippuri.
- Kuumenna öljyä paistinpannulla keskilämmöllä.
- Muotoile taikinasta pieniä lettuja ja paista niitä pannulla noin 3-4 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kullanruskeita.
- Silppua punasipuli ja tilli hienoksi.
- Tarjoile perunaletut kaurafraichen, merileväkaviaarin, punasipulin ja tillin kanssa.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 80 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 2 g |
| Hiilihydraatit | 14 g |
| Rasva | 2 g |
| Kuitu | 1 g |



