Herkulliset Kananmuna Muffinit

Nämä kananmunamuffinit ovat täydellinen aamupala tai terveellinen välipala. Ne ovat helppoja valmistaa ja voit muunnella aineksia mielesi mukaan.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 12 muffinia

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Esilämmitä uuni 180 asteeseen (neljään) ja voitele muffinipellin muotit.
  2. Riko kananmunat kulhoon ja vispaa ne kevyesti.
  3. Lisää maito, suola, mustapippuri ja kuivatut yrtit. Sekoita hyvin.
  4. Lisää raastettu juusto ja pilkotut vihannekset munaseokseen. Sekoita tasaiseksi.
  5. Kaada seos muffinimuotteihin, täyttäen ne noin 2/3:iin.
  6. Paista uunissa noin 15-20 minuuttia tai kunnes muffinit ovat kypsiä ja kullanruskeita.
  7. Anna jäähtyä hetken ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (arvio)

Energia90 kcal
Proteiini7 g
Rasva6 g
Kuitu0 g

Katso myös