Viiriäiset valkoviinissä

Tämä herkullinen viiriäisruoka valmistuu helposti ja sopii mainiosti juhlavampaan illalliseen tai arkiruokapöytään.

  • Aika 45 minuuttia
  • Annokset 2-3 annosta
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Tämä herkullinen viiriäisruoka valmistuu helposti ja sopii mainiosti juhlavampaan illalliseen tai arkiruokapöytään.

Valmistusaika: 45 minuuttia Annosmäärä: 2-3 annosta

Ainekset:

  • 1 pkt viiriäisiä (6 kpl)
  • ½ sipulia
  • 2 valkosipulinkynttä
  • 1½ dl riisiä
  • 3 dl kanalientä
  • 1½ dl kuivaa valkoviiniä
  • ½ sitruunan mehu
  • 100 g voita
  • 1 tl suolaa
  • 1 tl timjamia
  • 1 tl rosmariinia
  • 1 maustemitta jauhettua mustapippuria
  • Nokare maustevoita
  • Tilkka öljyä
  • Voi ja huuhteluliemi (pannulta)

Ohjeet:

  1. Huuhtele sulaneet viiriäiset kylmässä vedessä ja kuivaa ne talouspaperilla.
  2. Kuori ja pilko sipuli sekä valkosipulinkynnet.
  3. Kuumenna öljy ja 50 g voita paistinpannulla. Lisää sipuli ja valkosipuli, kuullota niitä muutama minuutti.
  4. Lisää viiriäiset pannulle ja paista, kunnes ne ovat kauniin kullanruskeita.
  5. Kaada pannulle valkoviini ja sitruunanmehu. Anna kiehua noin 5 minuuttia.
  6. Lisää kanalientä, suola, timjami, rosmariini ja mustapippuri. Anna hautua miedolla lämmöllä noin 15-20 minuuttia.
  7. Keitä riisi erikseen ohjeen mukaan ja lisää se sitten viiriäisten joukkoon. Sekoita hyvin.
  8. Lisää loput voista ja maustevoi ennen tarjoilua. Sekoita ja tarjoile lämpimänä.

Ravintosisältö (per annos):

  • Energiaa: 450 kcal
  • Proteiinia: 30 g
  • Hiilihydraatteja: 40 g
  • Rasvaa: 20 g
  • Kuitua: 1 g