Kermainen Pasta Broilerin Kananmunalla

Tämä herkullinen ja kermainen pasta-annos on täydellinen arki-illalliselle. Se on nopea valmistaa ja täynnä makua!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 550 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuumenna öljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää broilerifileet ja paista, kunnes ne ovat kypsiä ja kauniin kullanruskeita. Mausta suolalla ja pippurilla.
  3. Lisää murskattu valkosipuli pannulle ja paista vielä minuutti.
  4. Sekoita kerma ja raastettu parmesanjuusto pannulle. Anna kiehua miedolla lämmöllä, kunnes juusto sulaa ja kastike paksuuntuu.
  5. Riko kananmunat kulhoon ja vatkaa kevyesti. Lisää kananmunat kastikkeeseen ja sekoita nopeasti, jotta munat kypsyvät hieman kastikkeen lämmössä.
  6. Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon. Lisää tarvittaessa hieman säilytettyä keitinvettä, jotta saat halutun koostumuksen.
  7. Tarjoile pasta tuoreen persiljan kanssa koristeltuna.

Ravintoarvot (per annos)

Energia550 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva20 g
Kuitu2 g

Katso myös