Kermainen kana-pasta

Kermainen kana-pasta

Kermainen kana-pasta on herkullinen ja täyttävä ruoka, joka sopii mainiosti arkeen tai viikonloppuun.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 550 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan ja valuta.
  2. Pilko sipuli ja valkosipuli.
  3. Kuumenna oliiviöljy paistinpannulla ja lisää kananrintafileet. Paista molemmin puolin kullanruskeiksi.
  4. Lisää sipuli ja valkosipuli pannulle, jatka paistamista kunnes ne ovat pehmeitä.
  5. Kaada ruokakerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
  6. Raasta parmesanjuusto ja lisää se kastikkeeseen. Sekoita kunnes juusto on sulanut.
  7. Lisää keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja sekoita hyvin. Mausta suolalla ja pippurilla.
  8. Tarjoile annoksina ja koristele tuoreella basilikalla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia550 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva20 g

Katso myös