Äitienpäivän Lounas Salaatti

Tämä herkullinen salaatti on täydellinen valinta äitienpäivän lounashetkiin. Raikkaat maut ja värikkäät ainekset tekevät siitä jännittävän ja ravitsevan vaihtoehdon.

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Huuhtele salaattisekoitus ja laita se suureen kulhoon.
  2. Kuori ja viipaloi avokado, kurkku ja punasipuli. Lisää ne salaattisekoituksen joukkoon.
  3. Puolita kirsikkatomaatit ja murenna fetajuusto. Lisää ne salaattiin.
  4. Paahda pähkinät kevyesti pannulla ja lisää ne salaattiin.
  5. Sekoita oliiviöljy, balsamiviinietikka, suola ja pippuri pienessä kulhossa. Kaada kastike salaattiin ja sekoita varovasti.
  6. Tarjoile heti ja nauti äitienpäivän lounasta!

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini10 g
Rasva30 g
Kuitu6 g

Katso myös