Vegaaninen Brunssi Berliinissä
Tämä herkullinen vegaaninen brunssi on täydellinen tapa aloittaa päiväsi Berliinissä. Resepti on inspiroitu Koppsin brunssista ja se on helppo valmistaa kotona.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä kaurahiutaleita mantelimaitossa keskilämmöllä, kunnes seos on paksuuntunut (noin 10-15 minuuttia).
- Muussaa banaanit ja lisää ne kaurahiutaleseokseen.
- Lisää vaahterasiirappi, kaneli ja suola. Sekoita hyvin.
- Jaa kaurapuuro neljään annokseen ja koristele pähkinöillä ja marjoilla.
- Tarjoile vegaanisen jogurtin kanssa ja koristele tuoreilla yrteillä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 8 g |
