Yksinkertainen One-Person Pasta

Tämä nopea ja helppo pasta on täydellinen herkutteluun yksin. Valmistusaika on vain 20 minuuttia, ja se on loistava vaihtoehto arjen kiireisiin hetkiin.

  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan, kunnes se on al dente.
  2. Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä ja lisää murskattu valkosipuli. Kuullota hetki, kunnes valkosipuli on pehmeää.
  3. Lisää pannulle kirsikkatomaatit ja paista noin 5 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  4. Valuta keitetty pasta ja lisää se pannulle tomaattien kanssa. Sekoita hyvin.
  5. Lisää silputtu basilika, suola ja pippuri. Sekoita vielä kerran.
  6. Tarjoile pasta annoslautasella ja ripottele päälle raastettua parmesan-juustoa, jos haluat.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini12 g
Hiilihydraatit65 g
Rasva18 g
Kuitu3 g

Katso myös