Aamuenergiaa

Aamuenergiaa

Aamuenergiaa
resepti

Ainesosat:
- 2 omenaa
- 1 banaani
- 1 dl appelsiinimehua
- 1 dl jogurttia
- 1 tl hunajaa
- Kourallinen pinaattia
- Jäitä (valinnainen)
Ohje:
1. Huuhtele omenat ja leikkaa ne kuutioiksi.
2. Kuori banaani ja pilko se.
3. Lisää omenakuutiot, banaani, appelsiinimehu, jogurtti, hunaja ja pinaatti tehosekoittimeen.
4. Sekoita ainekset tasaiseksi massaksi.
5. Lisää jäitä, jos haluat juomasta viileämpää, ja sekoita uudelleen.
6. Kaada juoma lasiin ja nauti heti.

Arviot: 4.06 (5383 arviota)

Aamiainen Aamiaisleipä Aamiaisleivät Avokadotahna Avokadotahna voin sijaan Brie paprika leipä Brieleivät Brunssileipä Brunssiresepti Greippimehu itsetehty Itsetehty mehu Maidoton levite leivälle Mehulinko arvostelu Philips Mehulinko Philips Omena porkkana

Umaminen maapähkinäramen

Nuudelikeitot sopivat täydellisesti syyspäiviin! Vietin juuri pari viikkoa maata pitkin -reissulla Keski-Euroopassa ja Berliinissä kävin taas herkutte

Vatsaystävällinen härkäpapumakaronilaatikko

Vatsaystävällisistä Muun favapaloista syntyy helppo vegaaninen makaronilaatikko! Minulta toivotaan usein fodmap-ruokavalioon sopivia reseptejä. En ole

Kirja-arvonta

Illatpimenevät ja sää viilenee. Yhä enemmän aikaa tulee vietettyäsisätiloissa. Moni alkaa kaipaamaan tekemistä ja viihdykettäitselleen tai lapsilleen.