Kotitekoiset Ranskalaiset Perunat
Nämä rapeat ja herkulliset kotitekoiset ranskalaiset perunat ovat täydellinen lisuke mihin tahansa ateriaan. Valmistusaika on vain 30 minuuttia, ja annosmäärä riittää 4 hengelle. Annoksien määrä: 4
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori perunat ja leikkaa ne ohuiksi suikaleiksi.
- Liota perunasuikaleita kylmässä vedessä noin 10 minuuttia. Tämä auttaa poistamaan tärkkelystä ja tekee niistä rapeampia.
- Valuta perunat ja kuivaa ne hyvin talouspaperilla.
- Laita perunat isoon kulhoon ja lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, paprikajauhe ja valkosipulijauhe. Sekoita hyvin, jotta mausteet jakautuvat tasaisesti.
- Kuumenna uuni 220 asteeseen (200 astetta kiertoilmalla).
- Levitä maustetut perunat tasaisesti uunipellille, niin että ne eivät ole päällekkäin.
- Paista perunoita uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita. Käännä perunoita puolivälissä paistoaikaa.
- Ota ranskalaiset uunista ja koristele halutessasi tuoreella persiljalla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 7 g |
| Kuitu | 3 g |





