Ampparismoothie

Ampparismoothie

Ampparismoothie
resepti

Ainesosat:
- 200 g maustamatonta vegaanirahkaa (esim. Alpro Go On)
- 1 isohko, kypsä banaani
- 1/2 pienen sitruunan kuori
- 1 rkl sitruunamehua
- 150 g kohmeisia mansikoita
- Ripaus kurkumaa
- Kourallinen pähkinöitä tai kookoslastuja
Ohjeet:
1. Jaa vegaanirahka kahteen osaan.
2. Sauvasekoittimella sekoita toiseen osaan raastettu sitruunankuori, sitruunamehu ja puolet banaanista. Lisää kurkumaa halutessasi.
3. Toiseen rahkasatsiin lisää loput banaanista ja kohmeiset mansikat. Sekoita hyvin.
4. Kerrosta seokset korkeaan lasiin niin, että saat kauniin kerrostuksen.
5. Koristele rouhituilla pähkinöillä ja kookoslastuilla.
6. Tarjoa heti ja nauti!

Arviot: 4.58 (5425 arviota)

Juomat

Talviajan päivällinen mateesta - koko menu parasta kausiruokaa

Vaikkatalven tulo onkin vähän viivästynyt eteläisessä Suomessa, vesistöissä alkaa ollariittävästi jäätä jotta kalastajat pääsevät laskemaan madeverkko

Täydellisen herkulliset kalapyörykät

kalapyörykätMeillä on hyödynnetty näin alkuvuodesta pakastimien jakaappien sisältöä nyt oikein urakalla. Tämäkin kalapyörykkäresepti syntyikaappien kä

Helpot valkosipulileivät tortillalätyistä

Valkosipulileivät tortillalätyistäJäikö ärsyttävästi taas muutama tortillalätty käyttämättä? Jättääkökaappiin kuivumaan Älä vai suoraan bioon?Älä tee

Välimerellinen sitruunakana

Tässämelkoisen helppo- ja nopeatekoisessa yhden pannun ruoassa karamellisoitusitruuna antaa mukavasti raikkautta ja makua kanalle ja orzo -pastalle. O

Kreikkalainen päivällinen - koko menu tuhtia talviruokaa

Kreikkalaisetovat tunnettuja runsaasta vieraanvaraisuudestaan ja ruokakulttuuristaan. Kreikkalaisenkeittiön pääraaka-aineita ovat vihannekset ja hedel

Sano leipälasse vaan – leipälasagne

Näytä tämä julkaisu Instagramissa Henkilön Mari Moilanen (@jotainmaukasta) jakama julkaisu LEIPÄLASAGNE - Read more...

Helpot, edulliset ja herkulliset mustapapupihvit

Helpot MustapapupihvitVitosella ruokaa viidelle osa. 21. Pellillinenmustapapupihvejä noin 3?.(Jos haet aikaisempia #vitosellaruokaaviidelle -postauksi

Kirkas savukalkkunakeitto

Kirkas savukalkkunakeittoNyt kun joulu ja uudenvuoden juhlat on juhlittu, on aikavähän keventää ja samalla lihavoittaa hyvinkin kevyeksi käynyttä kukk