Kesäinen hedelmävartaat – raikas ja helppo tarjottava, valmistusaika 15 min, 4 annosta

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Ainekset

  • 1 meloni
  • 250 g mansikoita
  • 2 kiiviä
  • 1 banaani
  • 1 rkl sitruunamehua
  • 8 puutikkua

Ohje

  1. Pese mansikat ja kuori kiivit sekä banaani.
  2. Leikkaa meloni, kiivit ja banaani suupaloiksi. Pirskota banaanipalojen päälle sitruunamehua.
  3. Pujota hedelmäpalat vuorotellen puutikuille.
  4. Tarjoa heti tai säilytä jääkaapissa tarjoiluun asti.

Ravintosisältö per annos, noin: 120 kcal, proteiinia 2 g, hiilihydraatteja 29 g, rasvaa 1 g.