Kanapasta
Helppo ja nopea arkiruoka, joka vie kielen mennessään. Tämä herkullinen kanapasta on täydellinen valinta kiireisiin päiviin!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä sivuun.
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja kuullota, kunnes se on pehmeää.
- Lisää kanasuikaleet pannulle ja paista, kunnes ne ovat kauniin kullanruskeita ja kypsiä.
- Sekoita joukkoon ruokakerma, ranskankerma tai tuorejuusto sekä tomaattipyree. Kuumenna seosta miedolla lämmöllä.
- Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan. Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja sekoita hyvin.
- Tarjoile pastan päälle tuoretta basilikaa tai persiljaa ja raastettua parmesan-juustoa halutessasi.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 55 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |


