
Bistro Julienne Elokuvailta - Menu
Kuvaus: Tämä herkullinen menu on suunniteltu nautittavaksi elokuvailtana. Sen avulla voit luoda tunnelmallisen illallisen ennen elokuvan alkua.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta paketin ohjeen mukaan. Valuta ja jäähdytä.
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää kananfileet ja paista noin 6-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kypsiä.
- Mausta kananfileet suolalla, mustapippurilla ja murskatulla valkosipulilla. Anna hautua vielä muutama minuutti.
- Lisää pannulle tuoreet vihannekset ja paista, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Sekoita keitetty pasta vihannesten ja kanan kanssa. Lisää kerma ja raastettu parmesanjuusto. Sekoita hyvin.
- Tarjoile annokset lautasilla ja koristele tuoreella basilikalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 550 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |




