Bistro Julienne Elokuvailta - Menu

Bistro Julienne Elokuvailta - Menu

Kuvaus: Tämä herkullinen menu on suunniteltu nautittavaksi elokuvailtana. Sen avulla voit luoda tunnelmallisen illallisen ennen elokuvan alkua.

  • Aika 45 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 550 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta paketin ohjeen mukaan. Valuta ja jäähdytä.
  2. Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää kananfileet ja paista noin 6-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kypsiä.
  3. Mausta kananfileet suolalla, mustapippurilla ja murskatulla valkosipulilla. Anna hautua vielä muutama minuutti.
  4. Lisää pannulle tuoreet vihannekset ja paista, kunnes ne ovat pehmeitä.
  5. Sekoita keitetty pasta vihannesten ja kanan kanssa. Lisää kerma ja raastettu parmesanjuusto. Sekoita hyvin.
  6. Tarjoile annokset lautasilla ja koristele tuoreella basilikalla.

Ravintoarvot (per annos)

Energia550 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva20 g
Kuitu3 g

Samankaltaisia reseptejä