Broileri-kookosriisivuoka
Tämä herkullinen broileri-kookosriisivuoka on täydellinen tapa hyödyntää tähteeksi jäänyttä riisiä. Yhdessä broilerin ja kookosmaidon kanssa se tarjoaa makua ja ravinteita.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paista broileri pannulla ja mausta suolalla sekä mustapippurilla.
- Paloittele paistettu broileri.
- Yhdistä kaikki ainekset, eli broileri, riisi, kookosmaito ja timjami.
- Kaada seos uunivuokaan.
- Laita vuoka uuniin 200 asteeseen noin 25 minuutiksi.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Rasva | 15 g |
