Herkulliset Avokadosalaatti

Tämä raikas avokadosalaatti on täydellinen lisuke kesäisiin aterioihin tai kevyeksi lounaaksi. Valmistusaika on vain 15 minuuttia, ja resepti riittää noin neljälle hengelle.

  • Aika 15 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 200 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja kuutioi avokadot. Laita ne kulhoon.
  2. Viipaloi kurkku ja punasipuli ohuiksi viipaleiksi ja lisää ne avokadojen joukkoon.
  3. Halkaise kirsikkatomaatit ja lisää ne salaattiin.
  4. Purista sitruunan mehu kulhoon ja lisää oliiviöljy. Sekoita hyvin.
  5. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.
  6. Sekoita kaikki ainekset varovasti yhteen ja koristele tuoreella persiljalla tai korianterilla ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia200 kcal
Proteiini3 g
Rasva18 g
Kuitu7 g

Katso myös