Curryinen nakkikastike
Herkullinen ja mausteinen curryinen nakkikastike, joka on täydellinen lisuke riisin ja vihannessalaatin kera. Tämä resepti tuo kesäkeittiöön makua ja helppoutta!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa nakit pieniksi paloiksi.
- Pilko sipuli ja ruskista se nakkien kanssa padassa.
- Lisää currya nakki-sipuliseokseen ja sekoita.
- Kaada vehnäjauhot pataan ja anna niiden saada hieman väriä.
- Lisää vesi ja sekoita hyvin, jotta kastikkeeseen ei jää paakkuja.
- Lisää loput ainekset (smetana, chilisoosi, suola ja ketsuppi) ja anna kastikkeen kiehahtaa.
- Tarjoile riisin ja vihannessalaatin kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 2 g |
