
Donburi - Japanilainen Kulhoruoka
Donburi on herkullinen japanilainen kulhoruoka, jossa riisi toimii pohjana ja päälle lisätään maukkaita täytteitä. Tämä resepti on helppo valmistaa ja se vie makumatkalle Japaniin!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Huuhtele riisi kylmässä vedessä, kunnes vesi on kirkasta. Valuta riisi.
- Keitä riisi vedessä kattilassa. Kun vesi kiehuu, alenna lämpöä ja peitä kattila. Anna kypsyä noin 15 minuuttia, kunnes riisi on kypsää.
- Leikkaa kana pieniksi paloiksi ja mausta suolalla ja pippurilla.
- Kuumenna öljy paistinpannussa, lisää kana ja paista, kunnes se on kypsää ja kullanruskeaa.
- Lisää pannulle suikaloitu porkkana, paprika ja sienet. Paista vielä muutama minuutti, kunnes kasvikset ovat pehmeitä.
- Lisää soijakastike ja mirin (jos käytät) pannulle. Sekoita hyvin ja anna kypsyä vielä minuutin verran.
- Jaa kypsä riisi kulhoihin ja lisää päälle kana-kasvisseos.
- Koristele seesaminsiemenillä ja silputuilla kevätsipuleilla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 5 g |



