Perinteiset Ranskalaiset Perunat

Ranskalaiset perunat ovat herkullinen ja rapea lisuke, joka sopii erinomaisesti monenlaisten ruokien kanssa.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori perunat ja leikkaa ne pitkillä suikaleilla.
  2. Huuhtele perunasuikaleet kylmässä vedessä ja kuivaa ne huolellisesti pyyhkeellä.
  3. Kuumenna öljy suurella paistinpannulla tai kattilassa 180 asteeseen.
  4. Paista perunasuikaleita öljyssä erissä noin 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita.
  5. Nosta perunat reikäkauhalla talouspaperin päälle valumaan.
  6. Mausta suolalla, mustapippurilla ja halutessasi muilla mausteilla.
  7. Tarjoile heti lämpimänä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini4 g
Hiilihydraatit50 g
Rasva16 g
Kuitu3 g

Katso myös