Graavisiika hernepyreellä ja punasipulilla
Tämä herkullinen ruokalaji yhdistää graavisiian, samettisen hernepyreen ja raikkaan punasipulin. Sopii täydellisesti alkuruoaksi tai kevätsateisiin.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä herneitä suolaisessa vedessä noin 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä. Valuta ja laita ne tehosekoittimeen.
- Lisää herneiden joukkoon kerma, voi, suola ja pippuri. Sekoita tasaiseksi pyreeksi.
- Kuori ja pilko punasipuli pieniksi kuutioiksi. Sekoita sipuli balsamiviinietikan kanssa ja anna marinoitua hetki.
- Leikkaa graavisiika annospaloiksi ja asettele lautaselle.
- Lisää lautaselle hernepyreetä graavisiian viereen ja ripottele päälle marinoitua punasipulia.
- Koristele tuoreella tillillä ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 22 g |
| Rasva | 14 g |
| Kuitu | 3 g |




