
Helppo Kasvispasta
Tämä herkullinen ja ravitseva kasvispasta on täydellinen arki-illalliselle. Se valmistuu nopeasti ja sopii koko perheelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä sivuun.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja kuullota noin 3-4 minuuttia, kunnes se on pehmeää.
- Lisää murskattu valkosipuli ja kuullota vielä minuutti.
- Lisää paprika ja kesäkurpitsa, ja paista noin 5-7 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä.
- Lisää kirsikkatomaatit, oregano, suola ja pippuri. Anna hautua vielä muutama minuutti.
- Sekoita keitetty pasta vihannesseokseen ja lämmitä hetki.
- Tarjoile tuoreen basilikan ja raastetun parmesaanin kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 10 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 5 g |





