Helppo Kanasalaatti
Helppo Kanasalaatti
resepti
Tämä raikas kanasalaatti on täydellinen kevyeksi lounaaksi tai lisukkeeksi. Valmistusaika on lyhyt, ja se on täynnä makua.
Valmistusaika: 20 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainesosat:
- 400 g grillattua kanaa
- 150 g salaattisekoitusta
- 1 kurkku
- 2 tomaattia
- 1 punasipuli
- 100 g fetajuustoa
- 50 g oliiveja
- 3 rkl oliiviöljyä
- 2 rkl balsamiviinietikkaa
- Suolaa ja mustapippuria maun mukaan
Ohje:
1. Leikkaa grillattu kana suikaleiksi.
2. Huuhtele ja kuivaa salaattisekoitus, ja aseta se isoon kulhoon.
3. Viipaloi kurkku, tomaatit ja punasipuli, ja lisää ne salaattiin.
4. Lisää joukkoon kananpalat, murennettu fetajuusto ja oliivit.
5. Sekoita oliiviöljy, balsamiviinietikka, suola ja mustapippuri erillisessä kulhossa. Kaada kastike salaatin päälle.
6. Sekoita salaatti varovasti, jotta kaikki ainekset yhdistyvät.
7. Tarjoile heti ja nauti!
Ravintosisältö (per annos):
- Kalorit: 350
- Proteiini: 30 g
- Hiilihydraatit: 10 g
- Rasva: 20 g
- Kuitu: 3 g
Arviot: 4.53 (5718 arviota) ★★★★★