Kesäinen vihersalaatti
Tämä raikas kesäinen vihersalaatti on täydellinen valinta kuumiin päiviin, kun ruokahalu on vähissä. Salaatti on helppo valmistaa ja se tarjoaa kevyttä energiaa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Huuhtele ja kuivaa salaatti. Revi se suupaloiksi ja laita isoon kulhoon.
- Kuori ja viipaloi kurkku, paprika ja punasipuli. Lisää ne salaatin joukkoon.
- Halkaise kirsikkatomaatit ja avokado, ja lisää ne salaattiin.
- Murra fetajuusto salaatin päälle ja lisää oliivit, jos käytät niitä.
- Sekoita oliiviöljy ja balsamiviinietikka pienessä kulhossa. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita hyvin.
- Tarjoile heti ja nauti raikkaasta kesäisestä mausta!
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 6 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 5 g |



