Helppo Uppomuna Mikrossa

Tämän reseptin rakennetta ei voitu tulkita automaattisesti, joten se näytetään alkuperäisessä muodossaan.

Tämä resepti opettaa, kuinka valmistat täydellisen uppomunan nopeasti ja vaivattomasti mikrossa. Sopii täydellisesti aamiaiselle tai lisukkeeksi salaattiin.

Valmistusaika: 2 minuuttia Annosmäärä: 1 uppomuna

Ainesosat:

• 1 muna
• Kuumaa vettä

Ohjeet:

1. Ota hanasta mahdollisimman kuumaa vettä pieneen kulhoon.
2. Riko muna varovasti kulhoon veden päälle.
3. Peitä kulho kannella.
4. Aseta kulho mikroon ja lämmitä 1-2 minuuttia. Testaa omaa mikroasi, sillä aika saattaa vaihdella.
5. Kun muna on valmis, ota se varovasti ulos ja nauti.

Ravintosisältö (1 uppomuna):

• Kalorit: 70 kcal
• Proteiini: 6 g
• Rasva: 5 g
• Hiilihydraatit: 1 g
• Kuitu: 0 g
• Sokerit: 0 g