Helppo uuniruoka broilerin minuuttileikkeillä

Tämä herkullinen ja helppo uuniruoka valmistuu nopeasti ja sopii täydellisesti arki-illalliseksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Esilämmitä uuni 200 asteeseen.
  2. Mausta broilerin minuuttileikkeet suolalla, mustapippurilla ja paprikajauheella.
  3. Kuumenna oliiviöljy paistinpannulla keskilämmöllä ja ruskista minuuttileikkeet molemmin puolin noin 3-4 minuuttia.
  4. Siirrä ruskistetut leikkeit uunivuokaan.
  5. Lisää pannulle viipaloitu sipuli ja murskatut valkosipulit, kuullota niitä hetki, kunnes sipuli pehmenee.
  6. Lisää kirsikkatomaatit pannulle ja sekoita hyvin. Kaada seos broilerin leikkeitten päälle uunivuokaan.
  7. Kaada kerma tasaisesti vuokaan ja ripottele juustoraaste päälle.
  8. Paista uunissa noin 15-20 minuuttia, kunnes juusto on sulanut ja saanut kauniin värin.
  9. Anna vetäytyä hetki ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini35 g
Hiilihydraatit8 g
Rasva30 g
Kuitu2 g

Samankaltaisia reseptejä