Helppo Kasvispasta

Tämä herkullinen ja ravinteikas kasvispasta on nopea valmistaa. Se sopii täydellisesti arki-illalliselle. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja annoksia riittää neljälle.

  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta suolatussa vedessä paketin ohjeen mukaan. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja murskattu valkosipuli. Kuullota noin 2-3 minuuttia.
  3. Lisää kuutioitu paprika ja viipaloitu zucchini. Paista noin 5 minuuttia, kunnes vihannekset pehmenevät.
  4. Lisää kirsikkatomaatit ja pinaatti. Kypsennä vielä muutama minuutti, kunnes pinaatti on wilted.
  5. Sekoita keitetty pasta vihannesseokseen. Lisää tarvittaessa pastan keitinvettä, jotta seos pysyy mehevänä. Mausta suolalla ja pippurilla.
  6. Tarjoile annokset parmesanjuuston ja tuoreen basilikan kanssa, jos käytät.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini12 g
Hiilihydraatit58 g
Rasva8 g
Kuitu6 g

Katso myös