Herkkusieni- ja pinaattipasta

Tämä nopea ja maukas pasta-annos yhdistää herkkusienet ja pinaatin, ja se on täydellinen arki-illalliseksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää valkosipuli ja herkkusienet, ja paista noin 5 minuuttia, kunnes sienet ovat pehmeitä.
  3. Lisää pannulle tuore pinaatti ja paista, kunnes se on kutistunut.
  4. Kaada ruokakerma pannulle ja sekoita hyvin. Jos kastike on liian paksua, voit lisätä hieman pastan keitinvettä.
  5. Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja mausta suolalla ja pippurilla.
  6. Tarjoile annokset raastetun parmesanjuuston kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini15 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva18 g
Kuitu3 g

Katso myös