Herkkusienitäytteiset tortillakääreet

Herkkusienitäytteiset tortillakääreet ovat maukas ja helppo välipala tai kevyempi pääruoka. Ne sopivat hyvin vaikka illanistujaisiin tai piknikille.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 käärettä
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna oliiviöljy paistokasarissa keskilämmöllä.
  2. Lisää silputtu sipuli ja kuullota noin 3-4 minuuttia, kunnes se on pehmeää.
  3. Lisää murskattu valkosipuli ja viipaloidut herkkusienet. Paista, kunnes sienet ovat kypsiä ja neste on haihtunut, noin 5-7 minuuttia.
  4. Lisää tuore pinaatti pannulle ja sekoita, kunnes pinaatti lakkaa kutistumasta. Mausta suolalla ja pippurilla.
  5. Ota paistokasari pois liedeltä ja sekoita joukkoon raastettu juusto.
  6. Lämmitä tortillat mikrossa tai pannulla, jotta ne pehmenevät.
  7. Täytä jokainen tortilla sienitäytteellä ja kääri tiiviisti.
  8. Voit halutessasi paistaa kääreet kevyesti pannulla kullanruskeiksi ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini12 g
Hiilihydraatit34 g
Rasva18 g

Samankaltaisia reseptejä