Uudenvuoden kasvisruokaillallinen

Tervetuloa nauttimaan herkullisesta kasvisruokaillallisesta, joka on täydellinen valinta uudenvuoden juhlintaan. Tämä resepti sisältää kylmän avokadokeiton katkaravuilla ja tortellinitikkuja.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 300 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Valmista avokadokeitto:
  2. Halkaise avokadot, poista kivet ja kaavi sisus tehosekoittimeen.
  3. Lisää kasvisliemi, limemehu, murskattu valkosipuli, suola ja pippuri.
  4. Sekoita tasaiseksi ja jäähdytä jääkaapissa.
  5. Valmista tortellinitikut:
  6. Keitä tortellineja pakkauksen ohjeen mukaan ja valuta.
  7. Sekoita keitetyt tortellinit oliiviöljyn, parmesanjuuston, oreganon, suolan ja pippurin kanssa.
  8. Aseta tortellinit tikkujen päälle ja tarjoile avokadokeiton kanssa.
  9. Tarjoile:
  10. Kaada avokadokeitto kulhoihin ja lisää päälle katkarapuja.
  11. Tarjoa tortellinitikkut erikseen.

Ravintoarvot (per annos)

Energia300 kcal
Proteiini12 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva15 g
Kuitu5 g

Samankaltaisia reseptejä