Herkulliset Avokado-Ruisleivät
Rapeat ruisleivät, joissa on kermaista avokadoa ja raikasta sitruunaa. Täydellinen aamupala tai välipala.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda ruisleipäviipaleet halutessasi rapeiksi.
- Halkaise avokado ja poista kivi. Kaavi avokadon liha kulhoon.
- Lisää sitruunamehu, suola ja mustapippuri avokadon joukkoon. Soseuta seos haarukalla tasaiseksi.
- Levitä avokadoseos paahdetuille ruisleipäviipaleille.
- Koristele tuoreilla yrteillä ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 200 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 5 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 8 g |
| Kuitu | 7 g |
