Herkulliset Avokado-Tomaatti Bruschetta
Tämä helppo ja maukas bruschetta-resepti on täydellinen alkupala tai kevyempi välipala. Valmistusaika on vain 15 minuuttia, ja se riittää noin 4 hengelle. Annossuus: 4
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda leipäviipaleet kevyesti kullanruskeiksi joko uunissa tai pannulla.
- Kuori ja kuutioi avokadot sekä tomaatit. Hienonna punasipuli ja valkosipuli.
- Yhdistä kulhossa avokadot, tomaatit, punasipuli, valkosipuli, limen mehu ja basilika. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Aseta paahdetut leipäviipaleet tarjoilulautaselle ja lusikoi avokado-tomaattiseos niiden päälle.
- Viimeistele oliiviöljyllä ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 220 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 4 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 5 g |
