Herkulliset Avokado-Tomaatti-Salaatti
Tämä raikas ja ravitseva avokado-tomaatti-salaatti on täydellinen lisä mihin tahansa ateriaan tai kevyeksi lounaaksi. Valmistusaika on vain 10 minuuttia ja se riittää neljälle hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa avokadot puoliksi, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon. Muussaa kevyesti haarukalla.
- Kuutioi tomaatit ja hienonna punasipuli. Lisää ne avokadon joukkoon.
- Purista limen mehu seokseen ja lisää oliiviöljy. Sekoita hyvin.
- Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan. Lisää tuoretta korianteria, jos käytät.
- Tarjoile heti tai anna maustua jääkaapissa hetki ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 7 g |
