Herkulliset Avokado-Tomaatti Toastit

Tämä herkullinen ja ravitseva avokado-tomaatti toast on täydellinen aamiaiseksi tai kevyeksi lounaaksi. Nopea valmistaa ja täynnä makua!

  • Aika 10 minuuttia
  • Annokset 2 annosta

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Paahda täysjyväleivän viipaleet haluamasi kypsyyden mukaan.
  2. Halkaise avokado, poista kuori ja siemen, ja muussaa avokado kulhossa. Lisää sitruunamehu, suola ja mustapippuri muussin joukkoon.
  3. Leikkaa tomaatti viipaleiksi.
  4. Levitä avokadomössö paahdetun leivän päälle.
  5. Asettele tomaattiviipaleet avokadon päälle ja koristele tuoreella basilikalla, jos haluat.
  6. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Proteiini6 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva10 g
Kuitu7 g

Katso myös