Herkulliset Avokado-Tomaatti Toastit
Tämä nopea ja maukas resepti yhdistää avokadon ja tomaatin, luoden täydellisen aamiaisen tai välipalan. - Valmistusaika: 15 minuuttia - Annosmäärä: 2 annosta
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda leipäviipaleet kullanruskeiksi.
- Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
- Muussaa avokado haarukalla ja lisää sitruunamehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
- Paloittele tomaatti ja lisää se avokado-seokseen. Sekoita kevyesti.
- Levitä avokado-tomaatti seos paahdetuille leipäviipaleille.
- Koristele tuoreella basilika ja, jos haluat, tiputa päälle hieman oliiviöljyä.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 7 g |


