Herkulliset Avokado-Tomaatti Toastit
Yksinkertaiset ja maukkaat avokado-tomaatti toastit sopivat loistavasti aamiaiseksi tai välipalaksi. Tämä resepti on nopea valmistaa ja täynnä terveellisiä ainesosia.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda täysjyväleipäviipaleet haluamasi kullanruskeiksi.
- Samaan aikaan, halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
- Muussaa avokado haarukalla ja lisää sitruunamehu, suola ja mustapippuri. Sekoita hyvin.
- Viipaloi tomaatti ohuiksi viipaleiksi.
- Levitä avokadoseos paahdetuille leipäviipaleille.
- Aseta tomaatinviipaleet avokadon päälle.
- Koristele tuoreella basilikalla, jos käytät sitä.
- Tarjoa heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 6 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 14 g |
| Kuitu | 8 g |
