Herkulliset Avokado-Tomaatti-Viipaleet

Tämä raikas ja terveellinen avokado-tomaatti-viipale resepti on täydellinen nopea välipala tai lisuke. Valmistusaika on vain 10 minuuttia, ja resepti riittää noin 4 hengelle.

  • kcal 150 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Halkaise avokadot, poista kivet ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
  2. Muussaa avokado haarukalla tasaiseksi.
  3. Lisää limen mehu ja oliiviöljy avokadon joukkoon. Sekoita hyvin.
  4. Viipaloi tomaatit ohuiksi viipaleiksi.
  5. Aseta tomaatin viipaleet tarjoilulautaselle ja lusikoi avokadoseosta päälle.
  6. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
  7. Koristele tuoreella basilikalla ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia150 kcal
Proteiini2 g
Rasva12 g
Kuitu5 g

Katso myös