Herkulliset Avokado-Tomaatti voileivät
Nämä raikkaat ja täyttävät avokado-tomaatti voileivät ovat täydellinen vaihtoehto kevyelle lounaalle tai välipalalle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
- Muussaa avokado haarukalla ja lisää sitruunamehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
- Viipaloi tomaatti ohuiksi viipaleiksi.
- Levitä avokadotäyte tasaisesti leipäviipaleiden päälle.
- Asettele tomaattiviipaleet avokadon päälle.
- Koristele tuoreella basilikan lehdellä, jos käytät.
- Laita toinen leipäviipale päälle ja leikkaa voileipä puoliksi.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 12 g |
| Kuitu | 7 g |

