Herkulliset Avokadoleivät
Herkulliset Avokadoleivät
resepti
Kuvaus: Tämä nopea ja helppo avokadoleipäresepti on täydellinen aamiainen tai välipala. Vain muutama raaka-aine, ja saat aikaiseksi maukkaan ja ravitsevan annoksen.Valmistusaika: 10 minuuttia
Annosmäärä: 2
Ainesosaluettelo:
- 2 viipaletta täysjyväleipää
- 1 kypsä avokado
- 1/2 limen mehu
- Suolaa maun mukaan
- Pippuria maun mukaan
- Tuoretta korianteria (valinnainen)
- Chiliä (valinnainen)
Ohje:
1. Paahda täysjyväleipäviipaleet kullanruskeiksi.
2. Leikkaa avokado puoliksi, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
3. Muussaa avokado haarukalla ja lisää lime- mehu, suola ja pippuri. Sekoita hyvin.
4. Levitä avokadoseos paahdetuille leiville.
5. Koristele tuoreella korianterilla ja chilirouheella, jos haluat lisäpotkua.
6. Tarjoile heti ja nauti!
Ravintosisältö (per annos):
- Energia: 250 kcal
- Proteiini: 6 g
- Rasva: 15 g
- Hiilihydraatit: 28 g
- Kuitu: 7 g
Arviot: 3.3 (5042 arviota) ★★★★★