Herkulliset Avokadoleivät
Herkulliset Avokadoleivät
resepti
Nämä herkulliset avokadoleivät ovat täydellinen aamupala tai välipala, joka on helppo valmistaa ja täynnä makua.Valmistusaika: 15 minuuttia
Annosmäärä: 2-4 annosta
Ainesosat:
- 2 viipaletta täysjyväleipää- 1 kypsä avokado
- 1 pieni valkosipulinkynsi
- 1 limen mehu
- Suolaa maun mukaan
- Mustapippuria maun mukaan
- 1/2 dl kirsikkatomaatteja, halkaistuna
- Tuoretta korianteria tai basilikaa koristeluun
Ohjeet:
1. Paahda leipäviipaleet kullanruskeiksi.2. Halkaise avokado ja poista kivi. Kaavi hedelmäliha kulhoon.
3. Raasta valkosipuli avokadon joukkoon ja purista limen mehu päälle.
4. Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi tahnaksi. Lisää suolaa ja mustapippuria maun mukaan.
5. Levitä avokadotahna paahtoleiville.
6. Koristele halkaistuilla kirsikkatomateilla ja tuoreilla yrteillä.
7. Tarjoile heti ja nauti!
Ravintosisältö (per annos):
- Energiaa: 220 kcal- Proteiinia: 6 g
- Hiilihydraatteja: 30 g
- Rasvaa: 10 g
- Kuitua: 7 g
Arviot: 3.81 (4291 arviota) ★★★★★